fitness


□エアロバイク 10分
□マシンジム 30分
□パワーヨガ 60分
□ウォーキングマシン 20分

2008-115



CMみて一度食べてみたかったマクドのシナモンメルツ♪
マクドで1時間居座った・・・(*^^*)
ともだちの誕生日・・・色んなこと語り合うものの
やっぱり最後は・・「感謝」・・・
そんな歳になっているのだと思う・・・(*^^*)






ノコリモノお弁当箱につめて・・(笑)。
娘のおひるごはん。 母は出かけます・・・^^v



17:35 | +2008fitness | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑
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