続ける・・・^^;

背高のっぽのビオラちゃん
後姿はハートがいっぱい・・・(*^^*)♪




□マシンジム 30分
□パワーヨガ 60分
□ジョギングマシン 20分

2008-112

カラダのデータを見てもらって・・・
目標は体脂肪を2%落とすこと・・と続けること・・・。
筋肉をつけるためにはマシンが必要なんやけれど・・・
マシンの挫折過去2回・・・(笑)
気持ち新たに・・がんばろっ・・・
2度あることは・・3度ある・・・・・?? やんなぁ・・・(^^;)



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