頑張る時 と 頑張らなくていい時



久しぶりに偶然会った彼女。
ほんの短時間で近況を聞いただけなのに
夕方お礼のメール。
「聞いてもらってホッとしたのか帰ってきて涙が・・・」


うん。
いっぱいいっぱいになる時あるよね。
無理してないようにみえても
本当はいっぱいいっぱいの時。
ダム湖のように溜め込んでしまってて
自分でもそのいっぱいいっぱいに気づいてない時
ふと
何かのきっかけであふれ出る。


誰にでもあること。


自分の容量を超えたらあふれ出してもいいよね・・・・・*^^*
いや・・・あふれ出さないと・・・ねっ
空っぽにして
そしてまた・・・
頑張ればいいんやし・・・♪


素直に心をぶつけてくる
その思いをぎゅっとしたくなるほど
がんばれ!とパワー送る。


 


 


夜 
別便の一通。


 


「また元気にメールできるよう頑張りますね」の最後の言葉に
いや・・・いや・・・って思う。


頑張らんでいいよ・・・ってメールする。


心が少し凹んだぐらいの時は 「頑張れ~!」と言う。
でも
体が凹んでる時は 頑張らなくていい。


自然に自然に
動き出せるまで・・楽しもうと思えるまで・・無理しない無理しない・・。
その日は来る。
体が元気になったら心がついてくる・・・


だから・・・
今は
自分を愛しみ労わってあげることが しなければいけない大仕事。


頑張らないで・・・。


 



彼女たちにメールしながら
コチラがパワーもらってる。


頑張る時と 頑張らなくてもいい時。
間違わないように・・

ゆっくりゆっくり・・いこね。 *^^*♪


 







□ホットヨガ 60分 

2010-83








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