「みんなの作りおき日記 」がやってきた(*^^*)!


2015年11月12日発売の
#みんなの作りおき日記
著者ということで 一足早くご恵贈いただいて 昨夜から読ませていただきました .
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第一感想♪
これは「みんなの作りおき日記」だけれど
それより 家族のために頑張っているお母さんたちの記録だったよぉ(*^^*)
感動!

私は現在専業主婦。
ぷー太郎なので 私は置いといてね 暇さえあればなんとかなる(笑)

仕事を持ってるお母さんが家族のために
小さな子供たちを抱えてる若いママたちが空いている時間に
それぞれが それぞれの立場で
自分なりの何かを持って 頑張っている記録
レシピを載せてくださってる方もいるし
作りおきのヒントを載せてくださっている方もいて
ついつい 写真に目が行きがちだけど
その横に書いてある ちょっとした心持ちや 頑張りが ストレートに入ってくる

なんかね・・
10kの子供をおんぶしながら 午前中の二時間(作りおき)作りました・・とか
今週も残業が多くなりそうなのでガッツリ作り込んだ・・とか
沖縄はがんもどきが売ってないから自分で作るとか・・
ヽ(≧▽≦)ノ えらいっ!でしょ・・
39人の
ふつーの暮らしが見えてきて
その上に成り立つ「作りおき日記」

「作りおき」がブームようにいっぱいの本が出ていて
美味しい写真もいっぱいだけれど
この本は
作り手たちの暮らしが見えてくる

娘たちに送りたい!
って
思って早速にそれぞれに送ったよ。

小さな子供いるし〜
仕事持ってるし〜 ってガードで自分を包み込むなかれ(笑)
娘たちよ やりゃ〜出来る!!(笑)

娘それぞれに
同じような環境の人同じような世代の人
付箋つけたった・・(笑)
真似っこしなさい・・っていわないけれど
そんな人たちから
学べるものがあって
娘たちの暮らしに楽しみが増えて頑張りがでるといいなぁ(*^^*)

この本は
やる気になる! 刺激になる!
何気ない日常の中で 自分の置かれている環境を
頑張って楽しんでいる人がいっぱい そんな記録です
あっ...作りおきメインね😅

本の裏表紙に
「今週末 作りおきをちょっと 頑張ってみようかなと思える本です」ってある
ほんと(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬その通り!

そのひとりに 私も加えていただいて とてもうれしいです♡
素敵な企画に参加させていただきましたこと 心より感謝です
Amazonや楽天では予約を受け付けていますが
店頭に並ぶのは 12日以降
発売までもう少しお待ちくださいね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬









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16:14 | +everyday life | comments (3) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 秋のキッシュ



雨あがったかなぁ?の朝
さつまいもやかぼちゃゴロゴロ入れて秋のキッシュ

夫の好物3
アップルパイ.キッシュ. 3番目はなんやろ・・?
止まってしまった(笑)
あっ・・スコーンかなぁ・・(*^^*)?
とりあえず 喜ぶ(๑^ ^๑)ものを出しておこう・・w
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最近 美味しいコーヒーにハマり始めた婿殿たち
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ふたりの婿殿がこの夏からコーヒーグッズを手にし始めた。
最近の雑誌にコーヒー特集があって
その情報をLINEしたり
「この珈琲美味しいですよ♡」 って豆プレゼントしてくれた (﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬
楽しみに挽き挽きして
珈琲淹れる日曜の朝

夫より 婿殿たちの優しさが 一番うれしい(๑^ ^๑)💕
ってことは
夫には内緒にしておこう(笑)


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15:43 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

Tammy と ammy


翔泳社さんからお声をかけていただいて
11月12日発売させていただく
みんなの作りおき日記

店頭に並ぶまで指折の日々になりました。

で・・
「Tammy」と「ammy 」です(笑)

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ホームページ Cafeteria からお付き合いいただいてる方や
blogをみてくださっている方には
わたしが時々ここでもammyさんと呼ばれていることに??だったかもしれません。

話せば長くなります・・(笑)

まったく 意図はありません・・
ほんとほんと・・何気ない行動が引き返せなくなって
今に至ります(*^^*)

3年前 2012年の春
写真アプリmy365を登録する際
アカウントTammyが取れなくてammyで登録したのです。
まぁ・・名前はTammyやから・・
アカウントくらい・・な軽い気持ち。
ところが
フォロワーさんが(最終10000人)一気に増え
皆さんがammyさんと呼んでくださるようになり
あぁぁぁぁ.....と思っている間に
my365では
Tammyさんは ammyさんになっていました
逆に思うと
一緒してくださった人が
「ammy」という名前をわたしにつけて育ててくださったような(*^^*)
なんだかそんな気がしています

だから
わたし的には 本名 Tammy 愛称ニックネーム ammy

そんな気分でいます(*^^*)

友人を呼ぶ時に
本名で呼んだり ニックネームで呼んだり・・
そんな感じで
わたしは
Tammy であり
ammy という名前もいただきました(*^^*)


IGにこの記事を載せてみると
もやもやしてくださっていた方が多かったらしく・・😅
きっとこちらにも。
この話をする機会がなく
ここまできてしまったことを申し訳なく思っています
ごめんなさい。


みんなの作りおき日記に載せていただくにあたり
ここは
やっぱり本名 Tammyで・・(*^^*)
載せていただきました。



裏話一つ。
私のページ 紹介の部分の「日々をていねいに」
最初 「丁寧に」って漢字で初校が出来上がってきたんですが
ひらがなにしていただきました
堅苦しく 型を作って暮らすより
やんわりと どんなのもありよ(๑^ ^๑)みたいな
そんな感じの 「ていねいに」を目指しています
どんなんやって?(笑)  それもふんわりと・・(*^^*)

ご一緒させていただくたくさんの人の
そんな小さなこだわりも きっと所々にいっぱいなはず
わたしも楽しみにしています♡

よかったら
手にとって ちょこっと見ていただけたら うれしいです♡

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++楽天++



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22:29 | 未分類 | comments (2) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 納豆と和の朝ごはん



納豆とちょっとした和の朝ごはんです🍚

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お漬けものは ぬか漬けと一緒に始めた
粕漬け 純米粕の香りして 大人のお漬物

兵庫県は美味しいお酒の産地
地元の新鮮なものを手にできることに感謝して(*^^*)
もっともっと楽しんで勉強できるといいなぁ・・ ←ヒトゴトのように・・(笑)

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酒粕にみりんや・・
いろいろ参考にしてちょっとお試しに
3つの袋に分けてみました。
野菜・お肉・お魚
お魚の粕袋はタラを埋めてみました(笑)
おいしくなーーーれ💕


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21:58 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 和風ハンバーグ


お察しの通り
前夜はハンバーグ(*^^*)

小さな大根はそのままいっちゃって。
マヨネーズを添えて出してみる。
可愛いゆずは器にしてみよう🎶

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23:46 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

母と姪っ子



わたしの実家は
妹家族と二世帯で住んでいる

母から
「朝起きてきたら みかんにみんな顔〜笑ったよ」とLINE来る
姪っ子のしわざ(*^^*)
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柿のお饅頭を姪っ子が買ってきてくれたらしく
母はお茶時間の
その写真を撮って送ってくれた。
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三枚目は

「私もこんなイタズラしたよ〜」って母

みかんの頭に柿の葉っぱついてる(笑)
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「帰ってきたら(*^^*)笑うね〜」と母らしい


何気ない日常。
母を
楽しませてくれるあなたの存在に感謝。

ありがとうね・・あいり。


そして
いくつになっても
返しのうまい母に学ぶこと多し。

(*^^*)
先は長い・・

いつまでも
心の中の一部分でも遊ばせていよう・・

母のLINEを見てそう思った。



個人的な記録。
読んでくださってありがとう。



素敵な朝ごはんや自分の暮らしを楽しんでいる人がいっぱい・・☆彡
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23:06 | +かぞくのこと | comments (4) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 作りおきを使ってちらし寿司



今朝は作りおき常備菜
高野豆腐.ひじき.蓮根.しいたけ.人参.を細かくして 酢めし玄米にまぜただけ♪
玄米でちらし寿司って思ったけれど
大丈夫。
美味しい(*^^*)
卵焼いて銀杏煎って 小さな海老湯がいてのせれば 出来上がり(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬

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究極の作りおきのメニューかも(*^^*)💕


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19:40 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

今週の作りおき常備菜と冷蔵庫



休日に夫と産直に出向く

食べ物にこだわる夫は
卵のコーナーでいったい何分いろいろ観察していたのでしょう(笑)
ぜったいに
中身は逆やと思う・・
わたしはパパッと決める男で夫は小さなところまでこだわる女性やと・・(笑)
これとこれ・・どっちがいい?って聞かれても
「好きなんでいいやん」って答える妻でございます😊

いったい何人家族ってほど買い物をしてきて
お昼から
ぱぱぱっ・・と作りおき。
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#人参葉の胡麻和え#高野豆腐の炊いたん#蓮根ひじきの炊いたん#大根サラダ
#煮豚#白和え#トマト#煮卵
#かぶら#オクラ#蓮根のにんにく炒め#きゅうりの酢の物 .


今週の冷蔵庫は
そうです。
ぬか漬け復活!

やっぱり
お漬物。

ほんの少しでもね。
食卓に上らせていたい
自信を持って人に出せるようになりたいなぁ

佐藤初女さんも
こんなこと思わはったんかなぁ・・・😅

とりあえず
また
頑張りましょ。

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19:19 | +冷蔵庫記録 | comments (0) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん


きょうも中身は玄米よ(笑)

なんだか朝から上手くいかない・・💦
なにをしても・・・あぁあ・・みたいな日
歯車が狂うってそういうことだよね

そんな日は素直に諦めることにしている😅
きょうのわたしはよくない日。って・・

よく「ある」日もあるから
よく「ない」日もある

自然の摂理・・ちゅーことにしとこ・・(笑)

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18:00 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 玄米おにぎりと鶏唐



玄米おにぎり続きます(*^^*)
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健康カフェ実身美サンミsangmi
大阪梅田にあった時から大好きでよく通わせていただいたお店。
梅田店は閉店されたけれど
次々に新展開されて
大阪にも数店舗そして 東京にも沖縄にも・・
それから
実身美サンミsangmiのレシピ本も出版されていて
その本を参考に玄米を炊いてみたら
わたしが今まで炊いていたよりほっこり?ふんわり?炊けて
ちょっと(*^^*)ささやかな喜びです。

何かのきっかけで
いつものご飯が美味しく炊けたら
階段一つ上がったようにね(笑)



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17:44 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん   豚の角煮のおにぎり


玄米のおにぎりに
豚の角煮をのせて・・

雨の一週間の始まり。
今週もいいこと見つけましょ。

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17:43 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

人工股関節置換術




時同じくして
股関節の事で少し連絡をいただいた。

お一人はネットを通じて
わたしの記事を見つけてくださって
12月に手術を控えておられるそうな・・
先輩として(笑)
書き綴っている事が
不安を少しでも取り除く作用があったり
これからの日々の
ぼんやりとした青写真にでもなっているなら
それはとても嬉しい。
同士のような気持ちで
エールを送りたい。

明るい未来を描いて
そこに突き進んで下さい (*^^*)b

もう一人は
夫の会社の方の奥様。
偶然にも夫が
「どこかいいマッサージのところ知りませんかぁ?」みたいな
相談をされて
どうした??な話になって
その方の奥様が股関節が悪いという事がわかった模様。
幾つかの病院を回っていたり
受験生の子供を抱えて入院をためらっていたり
固くなってきた股関節周りをマッサージでほぐしているそうな・・
(*^^*)
夫は・・おなじや・・と思ったらしい。

それで・・
「うちのも北海道で手術してもう今は飛び回ってるで・・」と
話したらしい・・

「北海道??」
なるわな・・なる(笑)

わたしもこの間健診行った時
股関節手術はどこで?「北海道・・」
「北海道??」おきまりの表情と返事が返ってくる(笑)

で・・・
夫がその奥様宛に
簡単にメモ書いてあげてくれ・・と言うので
わたしの来院から術後の経緯や諸々を
文字でしたためた

いつもはここでPC向かって打つ事を文字にするって
また気分が違う・・(*^^*)

ここを教えてあげたら
いろいろバレるし・・(笑)
⚫︎⚫︎さんの奥さん・・あんなに・・・なんや?(笑)
ってね。
とりあえず
最小限の欠かせられない事を書いて
夫に託し
その奥様の手に渡るようにした・・


なんども書いているけれど
全ては自分の決断と選択だと思っている

同じ痛みはあるかもしれないけれど
決して同じ症状ではない
だから
人それぞれの一番の選択を
自分でするしかない

どこで
どんな方法を
いつ
それは
自分がこれだ・・と思ったものを
手にしてほしい。

手術の方法もひとつじゃないし
傷口の大きさも変わってくる
入院期間だって
リハビリだって
全然違う。
情報をいっぱい集めて
その中から
自分がこれだと思うもの
先の人生を大きく変える選択になるので
いろんな情報を集めるのがいいと思う。

その情報の一つとして
わたしの書き綴っているもので
なにか
参考になると嬉しい。


一応
会社の奥様・・
わたしのサイトは教えへんかったけれど
石部基実クリニック
患者様の声で
友達のかこが載ってることだけは伝えた・・

ここにたどり着くか??(笑)
不安はあるけれど
そうなったらその時やし・・😅
わたしよりハードに動いてる人もいっぱいいる
それも知ってたら未来は明るい
一つの良い事例やもんね・・(*^^*)

そして
過ぎ去った過去を思い出す
わたしもマッサージしてたなぁ・・
湿布も貼ったし
なんか器具もある・・(笑)

そんなんみーーーんな
今いらんよぉ〜💕


どうかいい出会いがあって
いい方向へ
向いていきますように。

股関節で悩んでいる人たちへ。

そう思った週末でした。



股関節の仲間のサイト・・
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13:35 | +変形性股関節症 人工股関節置換手術 | comments (9) | edit | page top↑

きょうの朝ごはん 玄米おにぎり


玄米を炊いたら
夫がおにぎりにしてほしいと・・リクエスト。

ガッテン・・お安い御用だ!
がってん・・って(笑)

夫は大きめの🍙🍙🍙 3個
わたしは小さめの🍙🍙 2個ね (*^^*)

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娘の誕生日
あの日は秋祭りやったなぁって 夫とふたりで語り合う🍁
いつまでも手の中にいて欲しいと思うけれど
そろそろオトナだと認めよう(笑)
優先すべきこと間違えずに 健康で 日々を楽しんでいるなら 何も言うことはないよ

ホームページたちあげて
この「こころいろ」を書き始めたあの頃
中学生だった娘が
30歳になりました・・
( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*

「あぁ・・参観日のお知らせを隠しやがったぁ・・」って
こころいろに書いてたあの頃が
ついこの間なのに(笑)

何にも変わってない気がするのにね(*^^*)🎶



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20:47 | +あさごはん | comments (0) | edit | page top↑

レッツ淡路島!



明石海峡大橋をちょいっと渡って
淡路島に行ってまいりました。

comomo連れて・・(*^^*)

パパ大好きなcomomoはずっとへばりついておりました(笑)
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気の向くままのドライブだったけれど
偶然に見つけた淡路カントリーガーデン
小動物と戯れたりバーベキューができたり 
淡路産の食材で作った「あわじ大地のバーガー」「ミルクのソフトクリーム」があったり
(*^^*)むふふ。。の美味しさでした。
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夫はハンバーガーを要らないというので
一つしか頼まず。
でもはさんであった玉ねぎがすっごく美味しくて
「食べてみる?」っていうと
玉ねぎ全部食べられました・・

あ・・ありえへん・・😓

そこからチクチク・・チクチク・・・執着した女でございます。

玉ねぎごときだけれど
ほんと淡路の玉ねぎは美味しい。
もちろん淡路牛も美味しいし✨
ぜったいに
リベンジを果たしたいと思うハンバーガーです🍔


あわじ花さじきも初めて足を踏み入れた場所・・・
双眼鏡で覗いてみれば
我が家が・・・
直線距離にしてみたらすごく近いけれど
海を隔てているので・・・
って
それでも車で30分ほどで行けるのだけれどね。

美味しいものがいっぱいあって
最近の淡路島は
島一つがリゾートアイランドになっています。

近いんやしね・・
週末ごとに遊びに行くのもいいなぁ・・



別荘ならぬ・・
小さな小屋 
いや ほったて小屋でも立ててくれへんやろか・・
住んではれへん物件「落ちて」へんやろか??
( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*
そう
もくろむ妻でございます。



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