2014年 03月
02 | 2014/03 | 04

術後 3日め



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入院してから ずっと入院着の下にヒートテックをきてたのだけれど
オペ着に着替えさせられた時に
裸に入院着だけに。
その後も麻酔かかってたり
自分で着替えることができず入院着のだけでほぼ二日
なにか肌がスースーしてるけど部屋は暑い?
慣れない状況
そして病室の乾燥で
とうとう喉がカラカラからイガイガになってきた

北海道の室内は本当に温度が高い
外がとんでもなく寒いから仕方ないけれど
慣れてない私にはこの温度変化が辛い

看護師さん曰く
まだ朝晩 抗生剤の点滴あるからひどくならない 大丈夫よ・・
お水でうがいしてたらいいよ〜♪
なるほど・・(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
こんな タイミングで抗生剤の点滴なんて・・・(笑)
ありがたやぁ(´˘`๑)"

術後二日め
今日も傷口や動かしての痛みはありません
なぜ?と言われても ないのよ(笑)
術足上げたりはまだイタタだけどね
あんなに痛み止め注射や座薬を教えてもらった予備知識は使わぬまま
感謝で終わったらいいなぁ・・♪


今日は忙しい
リハビリ2回
朝10時からと 13時40分〜
1403135.jpg

昨日と同じようなことをして
でも うつ伏せになってえびぞりのように足を引っ張られて
「痛イィ〜!無理!」って叫んだけど
理学療法士さん的には大丈夫なんやろうなぁ・・
その後も優しく引っ張られた・・(笑)
( 。>﹏<。)~
私はやはり 長年 体の重心をいい脚の右側にかけてきたようで
今なお
ちゃんと立っても右側に重心が移ってるらしい
それを少し左にもってくることを注意される。

ストレッチの時も筋肉はいい具合ですよって
言ってもらうと

うれしいやん (﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬

筋トレも言われたこと できるのよ(笑)
寝て術足の左足を上に上げて行くのだけはまだ太ももが重たくて痛いのだけど
膝を曲げてならできるし
なんなく・・・(๑^ ^๑)
やるじゃんあたし・・

ってこれね・・

ほぼ ヨガでやってたこと・・(笑)

よってヨガで無理してたから 痛めたのもあるだろうけど
ヨガをしてたからリハビリも苦痛なく・・・(笑)

二度目のリハビリでは あぐらを組む練習
怖いやん・・( 。>﹏<。)
人工股関節入ってるのにあぐらって?
でも ちゃんと教えてもらった通りしたらできるのねぇ(´˘`๑)"

まだ脚が腫れてるので
この腫れは 術後
完投したピッチャーの肩が
小さな血管や筋肉などが切れていて肩の中で内出血が起きて腫れてくる
それといっしょらしい・・
腫れてるからあぐらも大変やけどまぁなんとかできる♪

できることが増えて行くけど・・
増えて行くからこそ
欲張りな自分もいて
まだ左右の足の差を感じることもいっぱいだし
先を思うと
大丈夫か?って思うけど
一日一歩
三日で三歩
三歩進んで二歩下がる〜♪
な気分でいいんかなぁ・・

かこも書いてた
イラチな大阪人はついつい先を思ってしまうけど
昨日より今日がいい日でありますように。


医療用の太ももまでの弾性ストッキングも脱ぎ着が大変だから
ナースコースしてくださいね♪って言われたのだけど
今日教えてもらった靴下の脱ぎ着の方法でできたら
履けた人初めて!?って褒めてもーた♪♪

ま・・・なんでもやってみよう〜♪ が
結果を生んだだけかもだけどね(笑)


一つでも昨日と変化があることは嬉しい♪

がんばった今日より
明日もいい日でありますように♪





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23:51 | +変形性股関節症 人工股関節置換手術 | comments (0) | edit | page top↑

今日もありがとう・・・



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3月13日

日々 何回かの検温 血圧始め
まだ点滴・・
リハビリ
ハードな時間が続いて
なかなかお返事できてません。
でも
とても嬉しく今日も元気いただいてます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♬
ありがとう・・・


ありがとう。

今日の記録を記しておくことで
あぁ・・
元気やねんな・・って思っていただけたら嬉しいです。

って今日書き上げたん二日めやけどね・・
3日目の今日はもっと元気になってます!
ありがとう・・




・・・・・・・・・・・・


3月11日


たくさんの応援ありがとうございます。

すごいパワーになりました (*´˘` )♥(´˘`๑)"

メッセージ一つずつしっかりいただいてます♪


お返事少し遅れぎみですが
お時間下さいね



時間が経てば
忘れそうなので思ったことを記録しときたいと思います。

後に続く人の
パワーに少しでもなりますように・・・




20:03 | +変形性股関節症 人工股関節置換手術 | comments (4) | edit | page top↑