2013年 11月
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11/17/2013(Sun)
今日の朝ごはん ikariのホットケーキ
少し前に ケンミンshowで紹介された「ikariのホットケーキ」粉
芦屋へ行った時に 駅前のikariに寄れば売り切れていた
すごいねぇ・・
TVって(*^^*)
この時点では
三宮・芦屋(駅前じゃない方)・大阪
この三店舗で商品は確保しております・・とのことだった
後日 三宮店でゲット・・・♪

(*^^*)!!
リピ決定♪
バニラビーンズも一段と美味しくてうれしい・・

おいしいよぉ~♪
お近くの方はどこかでゲットしてね!
素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
ぜひお散歩に・・

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11/14/2013(Thu)
今日の朝ごはん たらこおにぎり
うちはすごく乾燥をしていて
気がつくと湿度は20%なんてしょっちゅう・・・
空気清浄機も加湿器付き・・
ポットのような加湿器もつけて・・
それでも50%少し
加湿器のシュシュシュの音が心地よく聞こえてくる季節・・
(*^^*)
冬やねぇ・・

たらこおにぎりが食べたくなった・・
それだけの朝・・
素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
ぜひお散歩に・・

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11/13/2013(Wed)
今日の一枚・・海
11月と思えない海が広がっていた・・
寒波がきて神戸は11月下旬あたりの気温らしいけれど
午前中は穏やかに大阪湾が光ってた・・
向こうに見える真正面は 関西国際空港あたり・・♪

もうすぐ
こんな写真撮る気ぃもしなくなる冷たい海風受けます・・・(^^ゞ

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11/13/2013(Wed)
今日の朝ごはん 銀杏ごはん
はぁーー。
したら息が白くなるのも時間の問題・・
冷えてきたねぇ・・
深まりゆく秋の頃
銀杏ごはんで 楽しんでみました *^^*

銀杏はフライパンで塩煎りして 上にのせたもの・・・
今朝は
昨日 プレゼントで届いたかわいい箸置きが主役・・・

かわいいねぇ*^^*
素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
ぜひお散歩に・・

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11/12/2013(Tue)
幸せのお届け物・・・
マンション玄関のインターフォンが鳴って
「郵便局です~」って言う声にオートロックを開けて・・
待つこと数分
玄関で印鑑もって待っていたら
「印鑑はいいですよ~ これ ポストに入らなかったのでお持ちしましたぁ

ん?? (ノ_<。) うれしいお届け物。
とってもかわいい・・
どうやって使わせてもらおう・・うれしいお悩み。

お礼のLINEすれば
「ポストに二泊ぐらいしないか心配でした・・」と
ヾ(≧∇≦)・・
以前にプレゼント2泊ほどさせてことがあることを知っている彼女
するどい突っ込み入れてきた(笑)
マンションに住むとポスト遠くない??(笑)
わたしだけ??
いけませんねぇ・・反省(^^ゞ
ポストに入らなくてよかったぁ・・・(^^♪
そこ?(笑)
感謝。
今年の夏 あまり気を遣わなかったから?
右のほっぺに気になるシミ発見。
あぁあ。。。。。。って思ってたけど
悩んでてもしゃーないし
行ってこよう!と重い腰上げる。
二週間
私特別なことないよな??
(二週間患部に小さな絆創膏を貼るので)
カレンダー見て 今日しかない~!
皮膚科へ行ってきました!
4年ぶり。
もう待合室は同じようなお年頃の女性ばっかり
みんな夏の置き土産を消しにいらっしゃってるもよう・・・(^^♪
ちくちく・・とレーザー当ててもらって
絆創膏貼ってもらってほんの数分。
2000円ほど。
(これってお高い化粧品買うよりずっと効率的な気がするけど・・)
ただし・・
毎回待ち時間1時間以上の大賑わい・・
覚悟の受診。
早めに早めに・・
なんとかしときましょ・・(笑)
今年の汚れ・・ことしのうっちに・・♪
(o^^o)ふふっ♪

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11/12/2013(Tue)
今日の朝ごはん 黒豆抹茶ケーキ
ここのところ毎年 暮れになると
丹波の黒豆を大量にいただく
食べきれぬまま またいただくことになるので
今年の黒豆 今年のうちに~♪
そんなCMあったなぁ・・(笑)
ってことで
残ってた黒豆みんな炊いたら ヾ(- -;) オイオイ・無謀?(笑)
おかずで一気に食べきれなくなって (;-_-;)アタリマエヤッチューネン・・・
スイーツ消費することに♪
黒豆抹茶ケーキ・・
いっぱい黒豆入り~♪ *^^* めっちゃ贅沢 ♪
夫と娘に出したらめっちゃ大好評
「ママ cafeできるで♪ これcafeの人気ケーキにできる・・」
そりゃ・・そうよ・・
(o^^o)
どれだけ贅沢に黒豆入ってるって思ってんねん (笑)

ってことで 一瞬のうちに消費・・
また食べたい食べたい・・・!!
焼いて焼いて♪
って言われて
二回目の黒豆抹茶ケーキ 焼きました・・(笑)

これにてほぼ 消費完了 *^^*!
どれだけ
あってん? って (笑)
ふふ・・・♪
素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
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11/11/2013(Mon)
今月のネイル
ぱっとみぃ~は
ん?? なネイル (笑)
じーーーっとみて
ヒョウ柄? レオパード? でしょ・・*^^*
かわいすぎたかなぁ・・と思ったけれど
あまり目立たないし いいってことにしとこぉ~♪

誰のためでもない・・
私が一ヶ月 楽しむネイルなり~ (o^^o)ふふっ♪

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*
下の記事
娘に
「ママ マニアックすぎて理解できひん・・・」っていわれた・・
(ё_ё)! そうなん??
あぶない?? (o^^o)ふふっ♪
だいじょうぶ・・
私は穴の開いたチーズやし・・
わかってないとこもいっぱいある・・・
11/10/2013(Sun)
パソコンを楽しむ!
久しぶりにPCの設定いろいろ変更しましたぁ!
ウェブブラウザをGoogleChromeからOperaへ・・
メーラーもOpera Mailにしてみたよ・・
ブラウザやメーラーは何も知らなかった頃は
長年Internet Explorerや
PC買ったときのまま使ってたのに
ネット歴も長くなってくると
どんどんいろいろ変えたくなる *^^*
何が使いやすいのかは人それぞれだもんね・・
GoogleChrome重たくなってきたので
バトンタッチ~
とりあえず まだ設定したてだから
基本に入ってあったtwitterや楽天amazonなどのアイコンもそのまま
スマホのように
アイコンぽち・・したら そこに行けます

壁紙テーマも変えたいのだけど まだそのまま・・
サーファーなあなたにはぴったりだけど・・(^^ゞ

お気に入りPageや気になるサイトさんは一覧に・・
この幅も自由にカスタマイズできるのですごく楽しい♪

ディスカバーといわれるpageは世界各国の情報を一目で見ることができるし
欲しい情報だけを選択できるのも
スマホみたいね・・
これは日本の本日のpage・・・

ラーメン気になる?
岡山のラーメン屋さんが鯛焼きをのせたような・・そんなニュース(笑)
で・・・一番のお気に入りは世界の料理を見られること

えっと
これはイタリア・フランス・ノルウェー・メキシコ・ブルガリアのお料理
まとめてみたけど
本当は一カ国ずつね・・
全部 現地語だけど 今は翻訳があるので
写真を見てもお気に入りがあったら
訳して作るのも楽しいね・・・(o^_^o)
ほんと何語でも翻訳できるなぁ・・・
スマホでお世話になってるATOK
PCにもいれてみました・・
この文章打ってるときも

「見れること」って打ったら
すかさず「ら抜き表現」って注意受け(笑)
正しい「見られること」って正解が出ました(o^^o)ふふっ♪
すごいぞ (笑)
ネット歴15年
進化を感じます はいっ・・(笑)
どこまでついて行けるかわからないけれど
自分なりの楽しみ方 使い方で
永遠にカスタマイズ・・・♪
きっとまた先は先で
変えて楽しんでいると思います・・*^^*
Opera軽くなりましたぁ~!

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11/10/2013(Sun)
今日の朝ごはん 黒枝豆ごはん
先日のケンミンshowでしていた兵庫県民秋の味・・
丹波の黒枝豆
どこにでもあるのかと思ってたら違ったらしい・・
その中で暮らしていると
当たり前なことが違うと気づくとびっくりすることあるね
色的には緑がいいけれど(*^^*)
味的には絶対に黒枝豆!
ぷくぷくで味も濃くほんとに美味しい~♪
昨日のクリームシチューの残りに蕪を入れて
今朝は蕪のクリームシチュー♪

先日の美味しいデートでかこにもらった
ジョセフィーヌのドレッシング
温野菜にぴったり

パクパクいけるよぉ(*゚▽゚*)
さんきゅぅ

素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
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11/09/2013(Sat)
今日の朝ごはん 野菜のキッシュ
野菜のキッシュを焼いた・・
しめじ・かぼちゃ・じゃがいも・アスパラ・べーこん・トマト・・
豆乳・牛乳・生クリームいれて
あっという間に売り切れて (*^^*) よかったぁ。
キッシュは買えばお高いもんねぇ・・・
また作ろ


素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
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11/08/2013(Fri)
今日の朝ごはん 鮭バーガー
行きつけのお店のママに
鮭で作ったハンバーグを食べてみて~♪っていただいた
販売しようと思ったけれど 少し塩気が効いていたとか・・
パンに挟んでもいいし~❤
って言われたので早速にパンに挟んで (笑)
めっちゃ素直・・?
何も考えず言われる通りする傾向あり? (^^;
鮭バーガーの出来上がり♪

美味しくいただきましたぁ・・
ごちそうさまでした

素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
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11/07/2013(Thu)
今日の朝ごはん コロコロコロッケ
前夜は久しぶりのコロッケ
朝ごはん用に少しだけ取り置いて小さくまとめておく・・
残ってた黒豆炊いたら 大量に・・(^^;
近々 スイーツにしよか・・パンに入れようか・・
考えなくちゃ・・(*^^*)

素敵な朝ごはんがいっぱい・・☆彡
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11/06/2013(Wed)
退会届・・・
*カテゴリ「+変形性股関節症 人工股関節置換手術」は
表記が過去記事からになっています
「人工股関節」の検索で わたしのblogに来てくださった方へ
北海道の石部基実クリニックから電話がかかってきたり
書類が郵送されてきたり
その日に向けて準備が始まろうとしています

で
今日 思いきりよく男前に (笑)
ジムの退会届出してきました *^^*
(ノ_<。)・・・・
あんまり しんみり 感じないようにしてるつもりで(笑)
淡々と♪
でも ヨガ友からの「淋しくなるやんかぁ・・」の言葉は
ズキュンと心がうずきます
仕事を引退して始めたジム通い・・
もう
10年になるかなぁ・・
最初はスタジオと水泳だったのがすこしずつヨガへ移行し
今じゃ ヨガばかりしてたのにね・・・
ここで一旦 お休みです。
かなづちに近かったのに
バタフライまで泳げるようになったし
汗をかくこと
カラダをうごかすことを楽しいと思えるようになって
新しいわたしを発見した10年でもありました。
ヨガは一生してたいと思ったのになぁ・・・
あかんって言われたら
しゃーない・・・
きっぱりあきらめましょ (;^_^A
なんでもそうだけど
レールはずっと続かない
どこかで乗り換えて
今があるのだから
これから先も
乗り換えながらね *^^*
まぁ
手術しても 水泳は出来るようなので
新しいわたしができたら
また
その時に考えましょ *^^*
そーしましょ・・・

股関節の仲間のサイト・・

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11/06/2013(Wed)
今日の朝ごはん 根菜のスープ♪
冷えてきたねぇ・・
空気が冷たくてブルっ・・とする(ノ_<。)
暖房をつけたくなるけど がまん・・・
きっと一回ONにすると
春までONするだろうから(笑)
もう少しもう少し・・*^^* がまん・・。

ごぼう・れんこん・人参・大根の根菜スープと
ソーセージと卵の巻き巻きand きんぴらごぼう・高野豆腐の
冷蔵庫の残り物
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11/05/2013(Tue)
今日の朝ごはんブローニュのクロワッサン
ひさしぶりなブローニュのクロワッサン
近くにあったらしょっちゅう通いそうな・・
大好きなクロワッサン
みんなで取り合いになって 早いものがち・・
お行儀悪いけど一枚一枚めくって食べたくなる。
トマトのデトックススープと一緒に (*^^*)♪


パンの森 ブローニュ
岡山市南区泉田56-11
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11/04/2013(Mon)
今日の朝ごはん むかごご飯
むかごを手に入れたので むかごご飯を作っておにぎりに♪
去年はいつだったかなぁ?とmy365を見たら
全く同じ11/4
すごいなぁ (*^^*)
一年前の今日の日も むかごごはん
季節のご飯だね


笹ガレイの一夜干し
レンコンのソティ
黒枝豆
ソーセージ卵焼き
たことわかめの酢の物
豆腐・焼豚
お味噌汁(里芋・人参・ごぼう・大根)
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11/02/2013(Sat)
Azusa 28!
11/1は Azusaの誕生日・・
えっ・・・もう 28??
Cafeteria立ち上げたとき中学生だったのに・・・
ってことは
私はいくつ?? (;-_-;)・・・??
考えない考えない・・・
決して考えない!(笑)
いつまでもその天真爛漫であれ・・・


訳あって入院中で迎えた誕生日・・
こんな時もあったなぁと
あとから笑えるね*^^*
しっかし・・
今年は この娘に振り回されっぱなし・・・(ノ_<。)・・・
器を大きくしてもらってると思おう!
あたし・・えらい!・・・・(笑)
ものは考えよう考えよう~♪
成長してる?
ご心配なく・・・*^^* 11/2 退院

11/02/2013(Sat)
今日の朝ごはん イングリッシュマフィン
のんびりな休日の朝
イングリッシュマフィンと冷蔵庫にあるもののせて・・・
さぁ (*^_^*)
またまた
連休だぁ・・・♪
早めに洗濯したものの・・どんより。
この連休は
関西のお天気イマイチモヨウ・・・
スローな休日にしよかなぁ・・(*^^*)

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11/01/2013(Fri)
今日の朝ごはん のどぐろの一夜干し
11月スタート♪
ちいさなのどぐろの一夜干し見つけたので
おにぎりにして
朝ごはん
空気が冷えてきてしゃきっと・・(*^_^*)・・


今月も楽しんでいきましょ・・
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